Деревенька Норвегино

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Деревенька Норвегино » Василиса Прекрасная » Я ль на свете всех милее ? ...


Я ль на свете всех милее ? ...

Сообщений 1 страница 10 из 108

1

Как убрать второй подбородок?

Что только не делают женщины для того, чтобы стать еще краше. Зверское издевательство над собой, имя которому – биоэпиляция, тому конкретный пример. Есть, к счастью, и более приятные процедуры: SPA, массаж, маникюр в конце концов. В общем, как говорится, для красоты все средства и способы хороши. В том числе и пластическая хирургия.

Именно этот способ чаще всего используют люди, чтобы избавиться от ярко выраженного двойного подбородка, который никого еще не украсил. И это проблема не только людей в возрасте и не только полных. Вернуть красоту шее и подбородку можно и без вмешательства хирургов. Тут главное – терпение, а говоря проще, ни в коем случае нельзя халявить.

Вашему вниманию предлагается несколько несложных упражнений. Регулярно их нужно выполнять в течение месяца, если случай не совсем запущенный. Если все ну уж очень плохо, то придется позаниматься подольше. Кстати, не стоит выделять определенное время, этот комплекс можно делать, допустим, в процессе приготовления завтрака или в душе. Только следите, чтобы никто не видел. Вас могут не понять!

Итак, упражнение первое. Представьте, что к подбородку подвешен большой груз, который необходимо поднять. Медленно приподнимайте подбородок, запрокидывая одновременно голову назад и напрягая все мышцы шеи. Проделать это упражнение нужно 5-6 раз.

Упражнение второе. С усилием оттяните нижнюю губу вниз, так чтобы стали видны нижние зубы. Повторите 5-7 раз.

Упражнение третье. Подложите кулаки под подбородок. Затем, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Проделайте это упражнение 7-10 раз.

Упражнение четвертое. Наклоните голову влево, челюсть при этом сместите к левому плечу. То же самое повторите вправо. По 5 раз в каждую сторону.

Упражнение пятое. Запрокиньте голову назад, при этом выдвигая нижнюю челюсть вперед и вверх, стараясь нижней губой как бы достать кончик носа. Повторите упражнение 5 раз.

И последнее, шестое упражнение. Прижмите ладонь к груди чуть ниже ключицы и потяните книзу. Плотно сожмите губы, чуть округлив их в трубочку (будто удерживаете ими карандаш). Зафиксируйте такое положение на 3-5 секунд, затем расслабьтесь. Упражнение нужно повторять по 10-20 раз.

Эти упражнения помогут вам держать в форме свой подбородок.

И еще несколько рекомендаций. Очень полезно для кожи шеи и подбородка следующее упражнение. К его выполнению нужно подготовиться: растворить в 2 литрах теплой воды чайную ложку обычной поваренной соли. Намочить в растворе жесткое полотенце, слегка отжать, скрутить жгутиком и в течение 2-3 минут слегка постукивать полотенцем, держа его за концы обеими руками, по подбородку. Это упражнение не только помогает бороться с проблемой, но и в общем позитивно влияет на состояние кожи.
Ну, и в завершение еще один совет. Не забывайте про кремы. Область шеи и подбородка – самая уязвимая зона. Зачастую именно она выдает истинный возраст женщины. Чтобы подольше сохранить красоту шеи и подбородка, нужно им постоянно помогать, их «подпитывать». Так что, хороший крем – это то, что надо.
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-25931/

0

2

Маргарита Пална написал(а):

С усилием оттяните нижнюю губу вниз, так чтобы стали видны нижние зубы. Повторите 5-7 раз.

Дык, третья губа вырастет и закроет второй подбородок.  http://i.smiles2k.net/big_smiles/super_smilies062.gif

0

3

Микаэлла Таривердиевна написал(а):

Дык, третья губа вырастет и закроет второй подбородок.

http://smile-smile.org.ua/smiles/big_emotion/4_1_219.gif

0

4

Маргарита Пална
Не, ну ты попробуй. Я ведь попробовала... с дуру. Буть будет подбородок...  http://bestsmileys.ru/misb05116.gif на фига такие мучения.

0

5

Микаэлла Таривердиевна написал(а):

Я ведь попробовала... с дуру.

Так ты про губу серьезно написала?http://s16.rimg.info/9f2ee2751274932aa58a48df869ef2ea.gif

0

6

Маргарита Пална написал(а):

Так ты про губу серьезно написала?

Так этот способ самый легкий оказался. Остальные два, такие усилия нужно применять... да и подбородка у меня нету. Вот почитаешь такое и ... вырастит. Тьфуй.  http://s47.radikal.ru/i117/0905/d9/9196e84598ce.gif

0

7

http://i.smiles2k.net/lol_smiles/hmm3grin2orange.gif
http://s48.radikal.ru/i119/0905/2d/51a812072c1a.jpg

+1

8

Хоспидяяяя.  http://smile-smile.org.ua/smiles/big_emotion/4_1_219.gif

0

9

Evgrafija Evlampievna написал(а):

ужас.ет за какой год то?"

Давайте погадаем. 1959!

0

10

http://smile-smile.org.ua/smiles/big_emotion/4_1_219.gif
Марго! Ну где ты это нашла?  :crazyfun:
Я думаю год 1952-53... а могёт даже и раньше...

0


Вы здесь » Деревенька Норвегино » Василиса Прекрасная » Я ль на свете всех милее ? ...


создать свой форум бесплатно