да нахер надо. я спать хочу.это именно то чего я желаю. выспаться. а то мля мало того что без одеяла сплю и в затычках ушных, так еще я должна и выряжаться. накуй.
Здоровье и вес
Сообщений 81 страница 90 из 232
Поделиться8122-08-2011 16:05:11
- Ясный Перец
- Откуда: На севере в тундре
- Зарегистрирован: 10-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1399
- Уважение: +108
- Позитив: +44
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 15 часов - Последний визит:
31-03-2015 02:04:48
Поделиться8222-08-2011 21:20:33
- Налавкупримостившись
- Зарегистрирован: 14-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 94
- Уважение: +14
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
18 часов 26 минут - Последний визит:
18-12-2011 09:41:32
Елки! Ты еще надень сорочку бабушкину застиранную, он тебя вообще нафиг с кровати столкнет 
Поделиться8322-08-2011 21:48:21
- Ясный Перец
- Откуда: На севере в тундре
- Зарегистрирован: 10-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1399
- Уважение: +108
- Позитив: +44
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 15 часов - Последний визит:
31-03-2015 02:04:48
дуся, шла бы ты в жопу.
для меня тема веса болезнена. я знаю что предрасположена к полноте. я с этим боролась много лет и с хорошими результатами. но последние полгода что- то переклинилось и я набрала 4 кг.теперь еще и доктор говориь что надо скинуть и держать вес не более 70.
а мужу я сегодня купила билетик нак в опуск. в среду сваливает. через 10 дней обратно. я к тому вреиени куплю 2 одеяла вместо 1 большого. поскольку я типо в отпуске, который перетек в больничный, то хоть высплюсь и покрашу двери в доме.
ну и займусь потихоньку йогой. велотренажер в понедельник повезу в офис. шеф сказала тащи, лишь бы ьебе комфортно
Поделиться8422-08-2011 21:52:07
- Ясный Перец
- Зарегистрирован: 26-02-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8010
- Уважение: +665
- Позитив: +1420
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 4 дня - Последний визит:
21-05-2018 22:22:55
Марфа Михаловна написал(а):
ну и займусь потихоньку йогой
Ну и надо отказаться хотя бы от одного любимого продукта. На твой выбор - мучное, сладкое, жареное, жирное(типа сыр). Выбирай. Хотя бы на месяц, потом посмотришь эффект.
Поделиться8522-08-2011 21:54:16
- Ясный Перец
- Откуда: Raj
- Зарегистрирован: 11-02-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2084
- Уважение: +150
- Позитив: +681
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-07-08]
- Провел на форуме:
23 дня 1 час - Последний визит:
26-02-2015 13:51:44
Я тоже не могу дома заниматься, если кто-то есть. Но занятия без диеты (или просто контроля в еде) нифига не помогут...
У моей подруги 29 день рождения и всё... пойду на кашки опять.
Поделиться8622-08-2011 21:58:24
- Ясный Перец
- Откуда: На севере в тундре
- Зарегистрирован: 10-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1399
- Уважение: +108
- Позитив: +44
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 15 часов - Последний визит:
31-03-2015 02:04:48
дык я и так ем мало. и в принципе диета у меня всегда есть. вечером не ем поздно. завтрак сытный, чтоб в ланч тоько фрукты жрать. на обед часто супы. сыры не часто ем. но люблю. жареное мясо вроде и ем, но тлже всего 2-4 раза в месяц. у меня в основном тушеное или на пару. моя проблема скорее в отсутствии физ движений. завтра по грибы пойду. подвигаюсь.
Поделиться8722-08-2011 21:59:32
- Налавкупримостившись
- Зарегистрирован: 14-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 94
- Уважение: +14
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
18 часов 26 минут - Последний визит:
18-12-2011 09:41:32
Марфа, Марфа, я ж любя. Самой после отпуска надо.
Переходи на раздельное питание. Вроде и все можно, и много не съешь.
Поделиться8822-08-2011 21:59:49
- Ясный Перец
- Откуда: Raj
- Зарегистрирован: 11-02-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2084
- Уважение: +150
- Позитив: +681
- Пол: Женский
- Возраст: 59 [1965-07-08]
- Провел на форуме:
23 дня 1 час - Последний визит:
26-02-2015 13:51:44
Что за грибы? Чего делаешь с ними?
А вообще больше всего худею, когда нервничаю. Тогда и есть совсем забываю. А как только начинается спокойная, размеренная жизнь, так и поплыла...
Отредактировано Матрена Дмитриевна (22-08-2011 22:04:37)
Поделиться8922-08-2011 22:04:18
- Ясный Перец
- Зарегистрирован: 16-01-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3354
- Уважение: +292
- Позитив: +783
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
20 дней 23 часа - Последний визит:
03-06-2023 08:25:30
Kulema написал(а):
Если я их сброшу у мну останется 15...
О! Эт по-нашему! По балетному! [взломанный сайт]
Поделиться9022-08-2011 22:05:27
- Ясный Перец
- Откуда: На севере в тундре
- Зарегистрирован: 10-08-2009
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1399
- Уважение: +108
- Позитив: +44
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
10 дней 15 часов - Последний визит:
31-03-2015 02:04:48
раздельное питание практикую. но херли, жопу надо от дивпна отрывать.
а у нас на севере грибы в августе и начале сентября цветут, гыгы. подберезовики. подосиновики.белые. раньше отваривала и замораживпла. теперь просто чищу от песка и сырыми замораживпю. потом и супы, и пожарить вкуснее. запах лета.
скоро брусника. люблю ее. морлшки собрала немного. три кг. нам хватит. да, у нас в этом году первый урожай клубники. почти три кг. сладкая. доедаем. не морожу. не варю.
картошки собрали мало. десять кг. но особо не парились зато посадила четыре рябинки около веранды.
